Méditation: calmer vos émotions

Choisir l'Eveil, selon Orin (channel, Sanaya Roman) 
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Le but de cette méditation consiste à mettre en harmonie vos émotions avec les tonalités-
sentiments pures, délicates et élevées qui existent dans les plus hautes dimensions.

Etapes : Mettez-vous dans l'espace du Grand Soi pour cette méditation.
(V. Chantducolibri.blogspot.fr/2013/01/meditation-etre-votre-plus-haut-soi-par.html)

1) Vous pouvez utiliser la respiration pour influencer vos émotions. Commencez par respirer
profondément, expirez en poussant vers l'extérieur plus d'air que d'habitude. En inspirant,
tenez votre colonne vertébrale bien droite et ajustez nuque et tête afin que l'énergie puisse
circuler dans votre colonne vertébrale et sortir par le sommet de votre tête.

2) Imaginez que vous êtes dans un cocon de lumière qui s'envole vers de plus hautes
dimensions. Dans ces hautes dimensions, il existe un endroit où de belles tonalités-énergies,
les notes des plus pures émotions, émettent leurs vibrations. Chaque espace émet une
vibration différente, de la plus pure qualité. Certaines vibrations sont des tonalités- sentiments
d'amour, de compassion, de courage, d'harmonie, de joie ou de paix. Il existe un espace
vibratoire pour chaque belle émotion que vous imaginez. Ces pures vibrations sont comme
des diapasons, donnant la tonalité de référence, afin de mettre ces hautes vibrations à la
disposition de tous les êtres.

3) Quel sentiment - comme la confiance, l'amour ou le courage - aiderait le plus votre
croissance actuelle ? Pensez à cette qualité. Dans ce même temps, vous êtes porté(e) vers
l'espace où cette tonalité-sentiment existe dans sa note et sa puissance les plus pures. Asseyez-
vous dans cette belle harmonie de tonalité- sentiment choisie.

4) Laissez l'émission produire une résonance avec votre émotion
afin de faire vôtre cette qualité. Ressentez-vous chargé(e), sur le plan vibratoire.

5) Imaginez-vous dans une situation future, vivant cette qualité, ce sentiment. Dans cette
situation future, vous pouvez ressentir la vibration de cette pure qualité s'écoulant en vous et devenant partie intégrante de vous-même.

6) Lorsque vous êtes prêt(e), revenez dans la pièce, dans votre cocon de lumière. Vous pouvez
revenir à cette tonalité-sentiment, ou d'autres, chaque fois que vous le désirez.

Orin