SONGERIE DE MICHAEL du 19 septembre 2016
On a demandé récemment de parler de la contemplation (je l'ai pratiquée dans une incarnation précédente). Ce n'est pas quelque chose qui est en vogue ni à la mode dans notre époque moderne.
Fondamentalement, c'est une pratique simple. Vous pouvez rester assis devant une rose, n'importe quelle fleur, même devant une sculpture ou un oiseau et simplement les fixer en concentrant votre focalisation de plus en plus vers ce que vous regardez. Oui, vous pouvez cligner des yeux ! En devenant toujours plus focalisé - et il faut une grande pratique pour apprendre la focalisation - vous vous connectez progressivement de plus en plus profondément avec l'objet de votre contemplation. Si c'est une fleur, vous allez finalement commencer à avoir des perspectives et des avancées cognitives dans une plus grande compréhension de ce qu'est d'être une fleur, de l’essence des fleurs et ainsi de suite. Il n’y a pas de moment déterminé pour cette pratique, ce sont vos occupations qui le détermineront mais dans cette vie antérieure, j'étais en contemplation pendant plusieurs jours, même des semaines, d'une seule traite, ne m’interrompant que pour dormir ou me rafraîchir. Si vous êtes vraiment focalisé sur la fleur, vos pensées vont se ralentir, finalement ce n'est pas tellement qu'elles vont s'arrêter mais plutôt qu’elles vont devenir dissociées de votre conscience. Cependant, si vous essayez cette pratique, ayez conscience que vos pensées vont vous bombarder de leur non-sens pour essayer de vous arrêter. Pourquoi ? Il n'est pas possible d'être en contemplation subconsciemment, donc c'est un mouvement puissant vers le fait de devenir pleinement conscient.
Comme toujours, je recommande d'ajouter la pratique quotidienne du… choix de l'Amour, constamment et en conscience !
Michaelroadsenfrancais.com
On a demandé récemment de parler de la contemplation (je l'ai pratiquée dans une incarnation précédente). Ce n'est pas quelque chose qui est en vogue ni à la mode dans notre époque moderne.
Fondamentalement, c'est une pratique simple. Vous pouvez rester assis devant une rose, n'importe quelle fleur, même devant une sculpture ou un oiseau et simplement les fixer en concentrant votre focalisation de plus en plus vers ce que vous regardez. Oui, vous pouvez cligner des yeux ! En devenant toujours plus focalisé - et il faut une grande pratique pour apprendre la focalisation - vous vous connectez progressivement de plus en plus profondément avec l'objet de votre contemplation. Si c'est une fleur, vous allez finalement commencer à avoir des perspectives et des avancées cognitives dans une plus grande compréhension de ce qu'est d'être une fleur, de l’essence des fleurs et ainsi de suite. Il n’y a pas de moment déterminé pour cette pratique, ce sont vos occupations qui le détermineront mais dans cette vie antérieure, j'étais en contemplation pendant plusieurs jours, même des semaines, d'une seule traite, ne m’interrompant que pour dormir ou me rafraîchir. Si vous êtes vraiment focalisé sur la fleur, vos pensées vont se ralentir, finalement ce n'est pas tellement qu'elles vont s'arrêter mais plutôt qu’elles vont devenir dissociées de votre conscience. Cependant, si vous essayez cette pratique, ayez conscience que vos pensées vont vous bombarder de leur non-sens pour essayer de vous arrêter. Pourquoi ? Il n'est pas possible d'être en contemplation subconsciemment, donc c'est un mouvement puissant vers le fait de devenir pleinement conscient.
Comme toujours, je recommande d'ajouter la pratique quotidienne du… choix de l'Amour, constamment et en conscience !
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