Rester centré sur le coeur - qu'est-ce que cela signifie ?_ en Pratique

Comment rester « Centré sur le coeur », par Inelia Benz
Cet exercice est conçu pour déplacer notre conscience du centre de la tête / l’ego vers le centre du coeur / le Soi supérieur.

" La première chose à faire est de repérer le centre du coeur. C’est la région derrière le sternum, allant vers l’échancrure de la veine jugulaire, et descendant vers les omoplates. Toute cette région contient votre « Centre du coeur ». Elle englobe ce qu’on appelle le chakra du coeur, le chakra de l’ange ou le chakra de l’omoplate. C’est « l’Essence du Soi ». 

Ce centre contient votre existence physique, incluant le corps émotionnel, le corps physique et celui de l’ego, ainsi que la connexion de votre Soi supérieur ou, liaison à la Divinité 

Après avoir situé le Centre du coeur, vous deviendrez conscient de sa présence, de l’espace qu’il occupe dans le monde physique et, respirerez de cet endroit. Quand vous inspirez, il se remplit de la force vitale ; et quand vous expirez, la force vitale se répand dans le reste de votre corps et dans votre espace vibratoire. 

Une fois par jour, au minimum, déplacez votre « centre de vision », de là où vous imaginez être installé à l’intérieur de votre corps ou le centre de votre tête, vers votre Centre du coeur. 

C’est simple."

Ph. Colibri

Lire l'intégralité, " Rester centré sur le coeur – qu’est-ce que cela signifie ? : Lapressegalactique.net, Inelia Benz

Source: ascension101.com
Publié par LaPresseGalactique.org le 11 fév, 2014