samedi 29 octobre 2011

Exercice pour la confiance en soi

L’affirmation de soi est une des racines de la confiance en soi

par Joseph Messinger
Joseph-messinger.fr/hebdo_gestes

1ère leçon : Apprenez par cœur ce jeu de mots et répétez-le sans réfléchir à sa signification ! A force de répétitions, vous vous sentirez plus concerné par votre responsabilité individuelle dans la société dont vous faites partie. On ne s’affirme jamais aussi bien qu’en posant des questions ! Telle est la règle.
KILADI
KATILDI
AKILATILDI
OULATILDI
KANLATILIDI
KOMENLATILDI
POURKOILATILIDI

A répéter en boucle jusqu'à ce que vous puissiez le réciter sans contrôler mentalement le débit.

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